Obviamente – para batidos!
Pega num copo, enche-o com água ou leite vegetal, adiciona a tua mistura para batidos favorita (2 colheres de sopa) e meia banana, mistura num liquidificador e desfruta!
No gelado
Mistura 2 chávenas do teu gelado de baunilha favorito com 1/4 de chávena de qualquer mistura para batidos. Deixa a mistura repousar durante 10 minutos, depois bate numa máquina de gelados até ficar cremosa. Congela por 2 horas antes de servir.
Na aveia
Coze uma chávena de aveia de acordo com as instruções da embalagem. Pouco antes de servir, mexe 2 colheres de sopa da tua mistura para batidos favorita. Adiciona uma banana cortada, polvilha algumas nozes e rega com mel para um pequeno-almoço nutritivo e saboroso.
Nos sumos cítricos refrescantes
Mistura 1 chávena de pedaços de abacaxi, 1 laranja descascada e 1 chávena de água com 2 colheres de sopa de mistura para batidos. Coa e serve com gelo para um refrescante sumo tropical.
Num parfait de iogurte e frutos silvestres
Numa tigela pequena, mistura 1 chávena de iogurte grego com 3 colheres de sopa de mistura para batidos. Decora a mistura de iogurte com frutos silvestres frescos num copo. Rega com mel e polvilha com granola para uma textura extra.
Muito fácil para fazer o pedido muito bem explicado estou ansiosa para receber minha encomenda!